Akrobatisches Joga - Fly away with me... _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Eine feine Sache: Eine "BASE" und ein "FLYER" spielen mit Raum, Zeit, überwinden gemeinsam die Schwerkraft und lassen einander Fliegen.

Akrobatische Elemente kombiniert mit verschiedenen Yogapositionen ergeben luftig leichte Körperünbungen. Als Base stärkt man vor allem sein Balancegefühl, Koordination und Stabilität, als FlyerIn sein Vertrauen und Hingabe in die Bewegungsabläufe.

Bietet man Kindern zu ihrem Spiel "FliegerFliegen" weiterführende akrobatische Möglichkeiten an, fasziniert ihr bedingungsloses Vertrauen, ihre Hingabe und kreative Namensgebung der verschiedenen Übungen. FLY AWAY with ME...

Nach einigen Workshops kann dieses luftige Spiel zu zweit immer weiter aus- um- und aufgebaut werden. Eigene Flows und Abläufe entstehen und bilden eine gemeinsame Meditationsakrobatik mit höchstem Genuss :)

LINK: acroyoga.org

Ein Bogen kommt zu mir ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ein magischer Moment: Ich spanne meinen Bogen zum allerersten Mal. Der Pfeil an meiner Wange begrüßt mich, ich lasse los und mit dem unvergleichlichen gefiederten Geräusch verläßt er die Sehne, um Sekundenbruchteile später sein Ziel zu erreichen. Freude - Begeisterung und Hochgefühl durchströmt mich...

Meinen Bogen baute ich unter der Anleitung von Samuel Röck in Südtirol. Er und 12 Pfeile entstanden in 4 Tagen aus einem Stück Eschenholz. So ist der Bogen zu mir gekommen, er begleitet mich nun überall hin. Wir geben uns gegenseitig Kraft, Balance, Zentriertheit und viel Freude, er ist bereits ein Teil von mir...

DANKE Samuel, für deine liebevolle Anleitung, danke dem Eschenbaum für den Stamm, den Vögeln für ihre Federn und den Pflanzen für ihre Fasern der Sehne !

LINK: Bogenbaukurs Oktober 2008 im Lungau

Der schamanischen Weg wird sichtbar __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Der schamanische Weg dauert dein ganzes Leben, er führt nirgends hin und kommst nirgends an. Er ist pfadlos, du trittst ein in ein pfadloses Wandeln. Es macht dich unsicher, du hast Angst, Unbehagen. Doch auf wunderbar-magische Weise beginnt er dich zu tragen: von hierhin nach dorthin, im kreis herum, nach vor, zurück....Du beginnst zu vertrauen - du erlebst Wunder - du vertraust mehr - es geschehen mehr Wunder. Der Tanz mit dem Leben beginnt.

Die Verbundenheit mit der Natur wird bewusst erlebt und gestärkt. Es erwächst der Respekt vor allem, was da ist. Alles ist beseelt und verbunden mit dir, es tritt in Kontakt mit dir, spricht mit dir. Die Verbindung mit der Welt der Geister und Ahnen wird aktiviert. Zusammenhänge werden klarer, langsam fügt sich alles zu einem großen freudigen Ganzen.

Ich stehe am unmittelbaren Anfang dieses Pfades und bin dennoch augenblicklich umgeben von guten Geistern, Herzensmenschen und Freunden/innen, von Vertrauen, Feuer, Trommelklang, Gesang und viel LIEBE.

LINK: RainbowWoman meine schamanische Lehrerin

Klettern ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Die Hände suchen den Fels ab, nach Vertiefungen, Mulden und Grübchen, wo sie Halt finden können. Hunderte Meter über dem Boden in einer Wand, am Fels im direkten kontakt mit dem Stein. Dort komme ich ins hier und jetzt und in die hundert prozentige Gegenwärtigkeit. Was zählt ist der Moment, der unmittelbar nächste Tritt oder Griff, dein Leben und das deines Seilpartners.

Du lernst Verantwortung zu übernehmen und wirst dadurch so unendlich frei. Ich liebe den Geruch des Felsens an meinen Händen nach einer langen Tour und die Jause am Gipfel des Berges.

DANKE den großen Steinen für Ihre Kraft.

6 Monde Rußland-Mongolei ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Eine Reise ins ewige Land der 99 Himmel, gemeinsam mit meiner Freundin Elisabeth zu den großen Wüsten, Steppen, Bergen und Adlern.

Meine Erfahrungen wachsen um viele "größte- schönste- wunderbarste- einfachste- bezaubernste- stillste und einzigartigste" Berge, Seen, Menschen, Tiere, Vögel, Steine...

6 Monde in der Natur, im Zelt. Unterwegs mit Pferd, zu Fuß, mit vielen feinen Menschen viele gemeinsame Kilometer...

Ein DANKE in alle vier Winde für diese Begegnungen.

China-Tibet ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Wir betreten das heilige Land Tibet. Wir sind hier in Lhasa nach langer Reise und sehen die Stärke der alten Zeit. Auch das Sterben einer Kultur - ein Zeitalter geht hier dem Ende zu.

Nach langem inneren Kämpfen und Ringen mit uns und den unglaublichen Zuständen hier, schaffen wir es, Frieden zu schließen, zu sehen, dass es gut ist und der Kreis sich schließt.

Mein RESPEKT dem tibetischen Volk
und allen, die Ihre Berufungen leben.

Reisen in Kanada ist wie ein beschwingter Gedanken-, Sinnes- und Gefühlsaustausch mit der Natur und den Elementen.

Jeden Tag unterwegs zu sein in Bergen, bei Seen, Flüssen, auf Wegen, zu Orten, mit Tieren und Menschen.

Eine Einladung zu einem Pow [ausgesprochen von einem Nachkommen der Miqmak Indianer, den wir per Autostop mitnehmen] erweist sich als Geschenk für unsere Herzen, die aufgehen bei dieser Form des gemeinsamen Feierns.

Viel KRAFT allen indogenen Völkern auf der Erde.

3 Jahre bei SANTER HolzBauElemente _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3 Jahre in einem innovativen Familienunternehmen zu arbeiten, welches kurz nach seinem wirtschaftlichen Durchbruch am Weltmarkt von Politik, Banken und Konzernen bewußt zerstört und feindlich übernommen wird (genauso wie Atomic oder Rocco), war ein wichtiger Lernprozess für mich.

Die Idee selbst war genial: alles aus MASSIVHolz, Boden, Wand und Dach, ohne grauslige Dämmmaterialien, ohne Folien. Ökologisch, einfach, günstig. LINK: SANTNER HolzBauElement

Team SANTNER formiert sich neu: HOLZplus! Wenn du ein Haus mit Holz bauen willst [egal ob Architekt/in, Bauherr/herrin oder Bauträger/in], melde dich, wir können dir in allen Belangen helfen ! LINK: HOLZplus

LAGERABVERKAUF: Es gibt noch einige 100 m3 Restplatten in allen Stärken und Qualitäten, die sehr günstig abgegeben werden! Bei Bedarf bei uns melden ! LINK: HOLZplus Lagerabverkauf

2 Monde Norwegen-Schweden-Finnland ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ganz in den Norden mit eigenem Gefährt, dem besten Freund und 2 Monde Zeit. Das ist Genuss und Lebensfreude pur.

Der VW Bus ist uns Schlafzimmer, Küche, Fortbewegunsmittel, Windschutz und Tragetier zugleich.

6 Monde in Cochabamba, Bolivien _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Das Projekt: Infrastrukturerrichtung für ehemalige Strassenkinder in Cochabamba, Bolivien. Keine architektonische Herausforderung, jedoch eine sehr intensive Zeit im Austausch mit dem ärmsten Volk Südamerikas. Ich lerne Castalliano und reise viel im Land umher. Die Zustände hier sind(für unsere Begriffe) katastrophal: ständig Unruhen, Streiks und Tote.

Ein Europäischer Konzern hat alle Trinkwasserrechte aufgekauft und die Preise von einem auf den anderen Tag um 400 % erhöht...

Zwei Drittel der Bevölkerung leben von weniger als einem Dollar (=60 Cent) pro Tag.

Menschen und Land sind wunderbar.

sorgenfreie Kindheit in den Salzburger Bergen ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________